Vamos conhecer mais a fundo sobre essa modalidade?

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Hoje vamos falar de um esporte muito conhecido no Brasil e no Mundo, que vem ganhando cada dia mais adeptos. No Brasil existe cerca de 2,2 milhões de praticantes, já no Mundo são cerca de 20 milhões, o esporte de hoje é o JUDÔ.

O judô foi criado pelo mestre Jigoro Kano nos anos de 1882, é um estilo adaptado da antiga arte marcial utilizada por samurais do Japão o JuJutsu, a arte de saber atacar e defender sem nenhuma arma, utilizando somente o corpo.

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A palavra judô significa “caminho suave”, no ano de 1882 já formado em filosofia na Universidade Imperial de Tóquio, Jigoro Kano fundou o Instituto Kodokan que significa “um lugar para estudar o caminho”.

Jigoro demorou anos para estudar e aperfeiçoar os métodos de autodefesa para integrar os aspectos físicos, mente e espírito do homem.

A parte física procura estabelecer um corpo forte e saudável, aumentando a força física, resistência, coordenação, agilidade e equilíbrio.

 A parte da mente procura estabelecer através do treinamento a perseverança, tolerância, cooperação, generosidade, respeito, coragem, compostura e cortesia, formando o verdadeiro caráter moral do ser humano.

A parte de espírito procura colocar em pratica as técnicas obtidas durante o treinamento, ou seja, colocar o autocontrole e autoconfiança em prova para proteger o próprio corpo.

Jigoro desenvolveu uma filosofia constituída por quatro princípios: o IPPON SHOBU (luta pelo ponto perfeito), JU (suavidade), SEIRYOKU ZEN YO (máxima eficiência com mínimo esforço) e JITA KYOEI (bem estar e benefícios mútuos). Também desenvolveu um código moral constituído por oito itens: cortesia (para ser educado com os outros), coragem (para enfrentar as dificuldades com bravura), honestidade (para ser verdadeiro em seus pensamentos e ações), honra (para fazer o que e certo de acordo com seus princípios), modéstia (para não agir e pensar de maneira egoísta), respeito ( para conviver harmoniosamente com os outros), autocontrole (para estar controle de suas emoções) e amizade (para ser companheiro e amigo).

O judô entrou nas olimpíadas no ano de 1964 nas Olimpíadas de Tóquio.

Durante a imigração japonesa por volta dos anos de 1920 a 1930 alguns imigrantes conseguiram organizar a arte marcial no Brasil, anos depois criaram a Ju Kendo Renmei para coordenar a pratica esportiva no Brasil. A Confederação Brasileira de Judô foi fundada em 18 de março de 1969.

Regras:

• - As lutas são realizadas em uma área de 10m² com uma área de segurança de 4m² ao redor.

Categorias masculino:
Ligeiro		até 60kg
Meio leve		até 66kg
Leve		até 73kg
Meio médio		até 81kg
Médio		até 90kg
Meio pesado		até 10okg
Pesado		acima de 100kg

Categorias feminina:
Ligeiro		até 48kg
Meio leve		até 52kg
Leve		até 57kg
Meio médio		até 63kg
Médio		até 70kg
Meio pesado		até 78kg
Pesado		acima de 78kg

• - Não são permitidos socos ou chutes.
• - Durante a competição os judocas utilizam quimonos branco e azul para se diferenciar.

• - A luta tem duração máxima de cinco minutos.

• - É necessário três juízes: um central e dois laterais.

• - Empate é desempatado no golden score.

• - Existem três tipos de pontos:IPPON( considerado o golpe perfeito, consiste em derrubar o adversário de costa ou imobiliza-lo por 20 segundos. WAZA ARI (quando a queda do adversário não e totalmente de costas, também ocorre quando a imobilização dura de 15 a 19 segundos, um ippon equivale a dois waza Ari. YUKO (quando o adversário cai de lado ou a imobilização dura de 10 a 14 segundos.

• - No judô existe cerca de 12 faixas: branca, cinza, azul claro, azul escuro, amarela, laranja, verde, rosa, marrom, preta, coral e vermelha.

Fonte:

www.cbj.br

www.fpj.com.br

www.mundoestranhorevistaabril.com.br

www.brasil2016.gov.br

Postado por: Lucas Hiroshi